Это цитата сообщения demetra69 Оригинальное сообщениеЙога для желудка
Приближаются новогодние праздники, а с ними связаны проблемы с работой желудочно-кишечного тракта и всей пищеварительной системы в целом. Чтобы помочь организму адаптироваться к новой системе питания, полезно провести очищение желудка и поджелудочной железы по системе йогов, выполняя специальные упражнения – асаны.
УДДИЯНА БАНДХА считается [...]
Читать дальше »