Это цитата сообщения Konctanciya Оригинальное сообщение6 необходимых продуктов для глаз
Где содержатся самые полезные вещества для зрения? Какое их количество нужно употребить, чтобы польза была реальной?
Рыба - для остроты
Диетологи настоятельно рекомендуют нам есть рыбу два-три раза в неделю. Оказывается, офтальмологи их в этом поддерживают обеими руками! В рыбе содержатся те самые полезные жирные [...]
Читать дальше »