Рубрики
  • Нет рубрик
Социальные сети
Последние записи
  • Боремся с грибком ногтей на ногах
  • Лавровый лист поможет больным ногам
  • от насморка
  • Без заголовка 449
  • Травяной эликсир “Вечная молодость”

  • Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщениеПостучите пятками о пол

    9 (407x377, 27Kb)
    Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

    Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

    Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

    ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
    http://narodnaia-medicina.ru/

    Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ, МЕДИЦИНА, НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ :":

    Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
    Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
    ...
    Часть 98 - Лечим грибок ногтей
    Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
    Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

    Серия сообщений "- сердце":

    Часть 1 - Осторожно:инфаркт!
    Часть 2 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
    Часть 3 - Очищение сердца
    Часть 4 - Постучите пятками о пол
    Часть 5 - СМАЗЫВАЛ ВОЛОСЫ КРАПИВОЙ: ТАК И РАСПРАВИЛСЯ С СЕДИНОЙ
    Часть 6 - Мудра "Спасающая жизнь"

    Серия сообщений "- ноги":

    Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
    Часть 2 - Ноги без мозолей
    ...
    Часть 16 - Лечение судорог (в ногах, руках) народными средствами
    Часть 17 - Примочки из чернослива от мозолей и натоптышей
    Часть 18 - Постучите пятками о пол
    Часть 19 - Гангрена
    Часть 20 - Мазь из окопника

    Серия сообщений "- авторские методики":

    Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
    Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
    ...
    Часть 14 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
    Часть 15 - 5 золотых правил доктора Болотова
    Часть 16 - Постучите пятками о пол
    Часть 17 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
    Часть 18 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
    ...
    Часть 20 - 24 травы – щелочной сбор Караваева
    Часть 21 - Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА
    Часть 22 - Рецепты болгарской целительницы Иванки

  • Боремся с грибком ногтей на ногах
  • Лавровый лист поможет больным ногам
  • от насморка
  • Без заголовка 449
  • Травяной эликсир “Вечная молодость”


  • Последние новости


    Блюда из теста

    Ватрушки постные Приготовить опару из 2 стаканов муки, теплой воды и дрожжей. Когда поднимется, всыпать соль, перемешать, добавить растертое с сахаром растительное масло, ароматическое масло или тертую ваниль, остальную муку и замесить тесто. Когда тесто подойдет, свернуть его в колбаску, нарезать на кусочки, раскатать из них маленькие лепешк...
    Читать далее »

    Блюда из морепродуктов

    Кальмары с красным вином Тщательно промыть и очистить кальмаров (голову выбросить, щупальца оставить). Порезать на колечки, обсушить (можно использовать абсорбирующую бумагу). На большой сковороде подогреть масло. Положить мелко нарезанный лук и натертый чеснок и жарить до мягкости. Добавить колечки кальмаров и тушить, пока они не приобретут к...
    Читать далее »

    Блюда из рыбы

    Солянка из рыбы, приготовленная на сковороде Очищенную и выпотрошенную рыбу вместе с кожей нарезать на небольшие кусочки, ошпарить и смыть с поверхности свернувшийся белок. Затем положить ее в смазанную маслом кастрюлю или казанок, добавить измельченные огурцы (без кожицы и семян), обжаренный до золотистого цвета лук, немного сливочного масла,...
    Читать далее »

    Выпечка

    Пирог с черникой Для теста: 350 г муки, 2 чайные ложки разрыхлителя (углекислый аммоний), соль на кончике ножа, 150 г свиного смальца или маргарина, несколько ложек холодной воды. Для начинки: 500 г черники, 2 столовые ложки муки, 1 стакан сахара, 2 столовые ложки сливочного масла. Муку, соль и разрыхлитель смешать с жиром, постепенн...
    Читать далее »

    Блюда из теста. Часть 2

    Блины заварные постные С вечера гречневую муку и половину пшеничной заварить 2 ½ стакана кипятка, быстро мешая, чтобы получилось густое тесто. Когда остынет, добавить еще 1 ½ стакана теплой воды и разведенные в 1/3 стакана воды дрожжи. Оставить на ночь в теплом месте. На следующий день ввести остальную муку, соль, сахар, выбить тесто лопаточкой, ч...
    Читать далее »

    Выпечка. Часть 6

    Булочки с яблочным повидлом 4 булочки, 2 стакана густого яблочного повидла, 1–2 столовые ложки изюма, сахар и корица. Срезать с булочек верхнюю часть, вынуть середину и заполнить образовавшуюся пустоту повидлом, смешанным с изюмом. Посыпать сахаром с корицей и запечь в смазанной маслом форме или на сковороде в нежаркой духовке. Юбилейны...
    Читать далее »

    Выпечка. Часть 5

    Чайный пирог 500 г пшеничной муки, 200 мл молока, 50 г дрожжей, 100 г сливочного масла, 100 г сахара, 2 желтка, 5 г соли. Для ореховой массы: 100 г орехов, 120 г сахара, 75 г сливочного масла, 25 мл воды. Для заварного крема: 200 мл молока, 75 г сахара, 2 яйца, 25 г пшеничной муки, 150 г сливочного масла, ванильный сахар. Опарное тес...
    Читать далее »