Рубрики
  • Нет рубрик
Социальные сети
Последние записи

 

Картошку нужно чистить, от макарон толстеют, рис и гречка надоели. Что же приготовить на гарнир? Вспомните о капусте брокколи, советует агентство «С Украины».

Ученые признали эту разновидность капусты одним из самых полезных овощей на Земле. И брокколи вполне заслуживает такой славы.

Капуста брокколи незаменима в меню сердечников. В ней есть вещества, которые защищают [...]

Читать дальше »

Просканировать фигуру можно за считанные минуты.

Какая женщина довольна своей фигурой? Даже когда все окружающие ей твердят: «Да у тебя все в порядке!» В порядке - не в порядке, а свои проблемные зоны я знаю лучше всех

В начале года в «толстушке» мы писали о том, как белорусские врачи научились помогать людям, страдающим ожирением. [...]

Читать дальше »

Витамин D у многих людей старшего поколения ассоциируется с неизбежной ложкой ужасного рыбьего жира, которым в дошкольном возрасте их заботливо потчевали мамы и бабушки. Но он имеет, как установили американские исследователи, гораздо больше достоинств, чем только профилактика рахита. Ученый утверждает, что витамин D является надежным средством предотвращения развития многих видов рака, он помогает организму [...]

Читать дальше »

Первая в России школа "скандинавской ходьбы" (или "Nordic walking") открылась в Москве совсем недавно – в январе этого года. Однако ажиотаж вокруг нового для нас вида спорта растет стремительно.

- Приветствую вас, начинающие "скандинавы"! – оглядывает пеструю толпу новобранцев на площадке Воробьевых гор тренер Настя Полетаева. Каждое занятие новичков все больше.

- Ну откуда [...]

Читать дальше »